Стратегии достижения успеха

Этапы и результаты коучинга

Все мои клиенты звезды ...

В предыдущих выпусках я уже публиковала интервью со    своим клиентом Сергеем Ильичевым. В этом фрагменте Сергей  рассказывает  об этапах, процессах коучинга и о том, как  достигается результат.

Напомню, что Сергей работает на железной дороге бригадиром по текущему содержанию и ремонту пути и искусственных сооружений Московско-Ярославской дистанции пути.

(далее...)

Что можно успеть за год?

Приближается волшебная пора завершения старого 2011-го и зарождения нового 2012 года. Наступает время подводить итоги и строить планы на будущее. Предлагаю и нам включиться в этот процесс.

В этой связи прошу Вас ответить на следующие вопросы:

1. Как прошел 2011 год? Каким он был для Вас? Какие результаты Вами получены? (далее...)

Отношение к деньгам и как заработать деньги

Не боги горшки обжигают. Мы привыкли наблюдать за      успехом известных людей. Не менее полезно узнать историю  достижения финансовой цели "простым" человеком.

Мой клиент Сергей Ильичев (московская  ж/д,. бригада по  осмотру пути, бригадир) поставил себе две цели на 6 месяцев (до 30.03.2011):

1. Выполнить свои обязательства по кредиту в размере 300 000 руб. до 30.03.11

2. Найти источники дополнительного дохода. К 31.03.2011 иметь совокупный ежемесячный доход выше 80 000 рублей (старт 45 000 руб)

(далее...)

В прошлую пятницу 14.10.2011 мы с Анной Модло (психотерапевт/ коуч, специализация: пищевое поведение, здоровый образ жизни, красота и омоложение, автор методики "Худеем дома") провели вебинар 100%-ная результативность в похудении. При записи вебинара произошли накладки, поэтому, мы перезаписали вебинар в СКАЙПе.

Состояние осознанности и ответственности за результат это, когда я понимаю:

• «Кто я» -- свое актуальное состояние, все свои плюсы и минусы. Сильные и слабые стороны
• «Где я» -- каково мое настоящее окружение  и где я нахожусь, что со мной происходит. Я понимаю, что это я создал эту ситуацию и это я сюда пришел
• «Я хочу». Я понимаю так же, чего я хочу, некое идеальное состояние, мое видение
• Я понимаю так же «Что еще» я хочу и что я могу получить, поставив себе цель и достигнув ее. Я понимаю соответствующие выгоды и преимущества, шансы и возможности – каков будет выигрыш и бонус.

Шансы и возможности находятся в зоне «Чего еще», но так же и в зоне актуального состояния, где мы находимся сегодня -- «Где я».

(далее...)

Эффективность в достижении цели

Насколько дела, которыми мы заняты соответствуют нашим целям да и, в общем-то, нашим истинным желаниям? Приведет ли это нас к успеху?

Чем мы заняты? Чьи это дела? Почему мы так легко включаемся в чужие дела, сдвигая при этом свои приоритеты и откладывая свои цели?

Как отследить свою эффективность в достижении цели?

Готовность к изменениям

Ответьте, пожалуйста, на простой вопрос. Кто умнее -- крыса или человек?

Представьте себе крысу, которая из нескольких кормушек  должна выбрать кормушку с сыром. Крыса находит эту кормушку и  в следующий раз уже напрямик движется к ней, когда хочет есть. И так продолжается много раз.

Но наступает момент, когда сыр кладут в другое место, и крыса не находит его в привычном месте. Что  происходит дальше? Крыса хочет есть и сразу начинает искать сыр в других кормушках, находит его и съедает.

Как поступает в такой ситуации человек? Как проявляемся Мы? Что происходит в нашей жизни?

Мы привыкаем к чему-либо и найдя это на старом месте, как минимум, удивляемся! Нашему недоумению и возмущению нет предела!!!

И еще не один и не два, а сто два  раза мы сходим к кормушке проверить -- может быть все-таки там лежит сыр. Мы говорим "Это какое-то недоразумение..." "Меня обманули...", "Как они могли так со мной поступить...",  "Мне обещали...", Такого не может быть..."!

Есть у нас шанс получить результат, когда мы придерживаемся такой стратегии? Какой стратегии вы придерживаетесь? В каком процессе вы сейчас находитесь? Готовы ли вы к меняться, чтобы ваша цель состоялась?

В этом ролике речь пойдет о том, что такое готовность к изменениям.

Прим. автора: Все рисунки нарисованы своими руками (Юлиана Кареева)

На пути достижения  успеха каждый из нас упирается в свои заборы и преодолевает свои барьеры. Но есть такие грабли, мимо которых не проходит, практически, ни один из нас:
- Мы медлим, тормозим и останавливаемся! Откладываем намеченные дела и переключаемся на другие
- Мы становимся заложниками своего перфекционизма
- Мы избегаем дискомфорта и шероховатостей

О том, как можно по-другому:

Я дала много информации и чтобы вы могли наверняка отслеживать свой процесс, стратегию и роль, напоследок предлагаю вам волшебный рецепт, который позволит вам безошибочно отслеживать свою эффективность. (далее...)

Выбор роли и стратегии

Игроки и Наблюдатели. Одни играют на поле, рискуют, набивают шишки, проигрывают и выигрывают, создают и получают свой результат. В их жизни есть борьба, спортивный азарт, вызов  и растяжка. (далее...)

Выход на осознанный уровень

Я написала эту статью для того, чтобы помочь своим читателям разобраться в тех жизненных стратегиях, которые мы выбираем и в том, почему, порой желая чего-то очень сильно и предпринимая попытки к достижению, мы все-таки не получаем желаемый результат. Мы сами себе мешаем и не осознаем этого. (далее...)

Запасной игрок

Третья позиция, которую мы можем занимать – это Запасной игрок. Человек, оказавшийся на скамье запасных, когда-то потерпел неудачу и уже не верит в успех. Не все люди расстаются легко с таким опытом. Потребуется  время на восстановление ресурса и поддержка, чтобы человек взял клюшку, вышел на поле и начал играть. (далее...)

Наблюдение и истинность цели

Сам по себе процесс наблюдения имеет позитивную сторону. Если ваше внимание привлекает чей-то процесс, чей-то успех – это верный знак того, что вы хотите этого достичь и получить в своей жизни. Это прямой ответ на запрос об истинности цели и ваших сокровенных желаниях. (далее...)