формулировка целей | Стратегии достижения успеха Документ без названия Документ без названия формулировка целей

Метка «формулировка целей»

Как правильно поставить цель. Часть 20. Описание результата

1. Формулировка цели

Итак,  Как правильно поставить цель? Мы прошли первые пять пунктов спецификации цели (уникального инструмента разработки и реализации цели широко применяемого в коучинге) -- условия правильно сформулированного результата цели (п. 1 – 5):

1. Формулировка цели

2. Ответственность за результат  цели

3. Визуализация цели

4. Контекст цели

5. Экология цели

Для интеграции всего материала, ранее изложенных в предыдущих статьях, коротко раскроем содержание каждого из пяти пунктов.

  1. Позитивная формулировка цели.

Цель должна быть конкретна, сформулирована убедительно и позитивно, предпочтительно в настоящем времени. Применяйте в формулировке цели обороты Я ХОЧУ, вместо Я НЕ ХОЧУ, обратите так же внимание на слова, означающие отрицательный смысл. Речь идет, например,  о таких словах, как частица  "–не", прекратить, перестать, не быть. Так же к этим словам относятся такие категории, как долги, должен, обязан.

Например, если у Вас есть долги, и Ваша цель состоит в том, чтобы выплатить их в определенный срок, то такую цель можно  сформулировать  следующим образом: «25.06.11 я полностью погасил (выполнил) свои денежные обязательства перед И.И. Ивановым (банком «А» и т.д.) в размере 100 000 рублей.

Выбрасывать из формулировки цели негативные слова и трансформировать их в позитивные формулировки необходимо, т.к. наше подсознание не воспринимает частицы «– не» и аналогичные  приставки или слова, оно опускает эти слова и воспринимает  лишь общий смысл, заложенный в ваш запрос. Когда мы  пишем – хочу отдать долг, перестать стесняться и бояться, мы рискуем постоянно пребывать в описанных состояниях – иметь долги, стесняться, бояться и т.д.

Чтобы выйти из заколдованного круга, задайте себе вопрос: Как я хочу себя чувствовать? Что я хочу делать, кем быть и что иметь? В чем для меня заключается успех и чего именно я хочу достичь? (далее...)

Как правильно поставить цель. Часть 3. Описание результата

1. Формулировка цели

Цель должна быть конкретна, измерима и определена во времени. Кроме того, у нее должна быть позитивная формулировка. Только такая формулировка цели обеспечивает результат и приведет вас к успеху. Что это значит? Если Вы хотите купить машину, жить в собственной квартире, иметь прочные отношения и крепкую семью, то так и пишите:

  • 16.06.2011 я еду за покупками в своем новом автомобиле Мазда 6 (выпуск 2011 г.), двигатель 2.0, АКП, комплектация Sport, стоимость 950000 руб.
  • 02.03.2011 я справляю новоселье  в своей новой квартире в Крылатском (кирпичный дом, свободная планировка, 100 м2, 5 минут от метро …, стоимость 200000 руб/м2)

Вспомните рекламу Билайн – «Сколько вешать в граммах?» Формулировка цели должна быть составлена  в настоящем времени, наделите свою цель измеримыми критериями и характеристиками, дайте ей позитивную окраску.

Если ваша цель, например, связана с финансами, и вы хотите «закрыть хвосты», то не упоминайте в формулировке цели слово «долги», напишите -- «обязательства». Посмотрите, всего два слова, а разница между ними огромная. Долги тянут нас вниз, обязательства делают нас сильными и выталкивают вперед! И тогда формулировка вашей  цели может быть составлена, например,  так – 05.05.2011 я выполнил свои обязательства перед банком «Х» в размере 200 000 рублей, получил на руки залоговые документы и справку, подтверждающую мою положительную кредитную историю. (далее...)

Работа со списком целей

У  вас сформировался список целей и желаний. У каждого из вас, он получится свой и по качеству и по количеству. Список целей -- это своего рода инвентаризация желаний человека, способ выявления истинных желаний.

Что делать со списком целей дальше? Просмотрите, что у вас получилось. Проследите, чтобы все ваши формулировки целей носили позитивный характер и начинались со слов «Я хочу», это очень важно. Далее, поработайте со списком – структурируйте его, расставьте приоритеты, выделите самое важное и значимое. Что вас вдохновляет, посмотрите на цели, к которым хочется приступить  немедленно.

Итак, первый шаг в системе разработки и реализации целей сделан, составлен список целей, он структурирован и расставлены приоритеты.  Если вы хотите продолжить начатую работу по формулировке целей, то из получившегося списка, возьмите в работу 1 – 3 цели и начните действовать. Критерии отбора могут быть любыми, это ваш выбор. Можно взять на пробу несложные цели, а можно, и самые значимые, которые действительно изменят вашу жизнь.

Список целей. Формулировка целей. Часть 2

Список целей можно пополнить новыми идеями, заимствованными из успешных проектов других людей, опыт которых вас вдохновляет. Ваш список целей может существенно расшириться, если вы начнете мечтать, забыв об ограничениях и барьерах, поверив в то, что все возможно.

Четвертый способ, это формулировка целей, исходя из «подражания» -- «Хочу, как у него». Чей-то пример, успешный опыт может вас вдохновить и увлечь. Стоит обратить на эти примеры внимание и внести их в свой   заветный список целей. Подумайте, оглядитесь вокруг …

Пятый способ, сродни предыдущему, это формулировка целей, исходя из наблюдения за чьим-то опытом. Отличие в том, что наблюдая за чьим-то опытом, результатом, жизнью, деятельностью, бизнесом, вы дополняете нему что-то свое, у вас рождаются новые идеи. Например, кто-то создал свой бизнес, построил дом и это рождает в вас свои идеи, вы уже видите свой проект, его содержание и видите, что это будет лучше. Если такие желания есть, их также стоит внести в ваш список целей.

И волшебный шестой способ формулировки целей. Представьте, что у вас в руках волшебная палочка и вы можете загадать  любое желание и ваша мечта сбудется, вам позволено все, количество желаний не ограничено.  Позвольте себе помечтать, отпустите все лишнее и дополните свой список целей. (далее...)

Список целей. Формулировка целей

Формулировка целей, способы. Первый, определите, чего вы хотите. Второй – чего не хотите в своей жизни. Третий способ формулировки целей – отложенные дела.

Есть несколько способов выявления своих желаний и трансформации их цели. В этой статье, я расскажу об одном из них. Итак, формулировка целей, способы.

Первый способ формулировки целей. Составьте список целей, своих желаний, иными словами, мечты и желания, начинающиеся со слов «Я хочу». Каждое желание начинайте с новой строки и со слов «Я хочу». Дайте себе волю, отпустите себя и пишите. Пишите все, что придет в голову. Не останавливайтесь, чем больше будет Ваш список, тем большая вероятность, что вы докопаетесь до своих  истинных   желаний. Например, «Я хочу иметь семью, я хочу купить машину, я хочу найти работу».

Второй способ, формулировки целей, исходит из проблем. Подумайте, чего вы в своей жизни не хотите, что вам мешает, и что вы хотите изменить. Переформулируйте выявленные проблемы в позитив, составьте формулировку целей, исходя из позиции «Я хочу»! Например: «Я не хочу ссориться с соседями --  я хочу мирных отношений»,   «Я не хочу быть одиноким --  я хочу быть любимым», «Я не хочу чувствовать нехватку денег --  я хочу иметь ежемесячный стабильный доход в размере … ».

Третий способ, отложенные цели. Вспомните, какие дела, проекты и  мечты вы отложили, оставили «на  потом», а то и вовсе забыли о них. Внесите эти дела в список целей. (далее...)

Документ без названия