желание | Стратегии достижения успеха Документ без названия Документ без названия желание

Метка «желание»

Женский клуб

Отдых и путешествия

Отдых и путешествия важная часть в жизни многих людей. Мы мечтаем о путешествиях, ждем отпуска ... Для многих людей  возможность много путешествовать является критерием успешности и благополучия.

Но как быть со своими вторыми половинками? Чего хотят они?  Готовы ли они отпустить нас? Готовы ли они отдыхать отдельно и что они думают по этому поводу?

Какие события предшествуют  выбору? Как сложившиеся отношения влияют на  тот или иной выбор?

30 апреля 2013 года меня пригласили на круглый стол женского клуба Москвичка, который состоялся в прямом эфире портала Вечерняя Москва. Тема эфира: Раздельный отдых. За и против.

Мнения разделились и разговор оказался довольно интересным.

  • Как отдыхать супругам -- вместе или порознь?
  • Кто принимает решение, как будет отдыхать семья и куда поехать?
  • Каковы нюансы раздельного отдыха?
  • Как быть, если одному из супругов необходима уединенность и личное пространство?
  • Что лучше для детей?

 

Учимся мечтать

Если бы мы всегда знали, как укрепить веру в себя, свои мечты и желания, как определить свое истинное желание и как правильно действовать! Вопрос не в том, что мы НЕ ХОТИМ и поэтому не добиваемся, а в том, почему мы не можем захотеть до такой степени сильно, чтобы начать делать.

Известный факт, что все начинается с мечты и желания, а если выражаться точнее, то процесс разработки и реализации целей строится на фундаменте наших желаний. Мечты и желания играют ключевую роль в мотивации целей и, если, мы хотим изменений в своей жизни, то стоит смотреть именно в эту сторону.

Существует множество техник и практик, открывающих доступ к истинным мечтам и желаниям. В разделе Техники коучинга я представила некоторые из них.

В предыдущих статьях, посвященных определению успеха, я упоминала о том, что  стратегия достижения успеха и определение его критериев осложняется влиянием нашего окружения -- неких условностей и правил, навязываемых социумом. На наш выбор также влияет  опыт, обязательства и прочие ограничения.

В блоке, посвященном  формулировке целей, мы прояснили несколько действенных способов формулировки целей, дающих возможность, сформировать  список  целей, исходящих из истинных желаний и потребностей, построить своего рода карту своих истинных желаний и начать осваивать эту территорию.

Исходя из своего опыта консультирования и коучинга, я могу отметить, что на практике все оказывается не так просто. И дело не в  инструментах и техниках, которые  могут быть применимы (их бесчисленное множество), а в понимании природы, происхождении и сути желаний человека. Ведь в коучинге больший эффект дает не столько выполнение техник и упражнений, сколько  поиск ответов на вопросы и их осознание. В  этом блоке статей я предлагаю исследовать вопрос происхождения мечты.

Начнем по порядку. Конечно, с одной стороны, человек в ответе за то, что он имеет, но с другой, если бы мы всегда знали, как укрепить веру в себя, свои мечты и желания, как определить свое истинное желание и как правильно действовать, наступило бы всеобщее счастье и человечество остановилось бы в своем развитии. Таким образом, переходя к очередным этапам своей жизни и приступая к новым целям и задачам, мы всегда имеем дело с новыми старыми вопросами. И что касается желаний, то вопрос не в том, что мы НЕ ХОТИМ и поэтому не добиваемся, а в том, почему мы не можем захотеть до такой степени сильно, чтобы начать делать. (далее...)

Работа со списком целей

У  вас сформировался список целей и желаний. У каждого из вас, он получится свой и по качеству и по количеству. Список целей -- это своего рода инвентаризация желаний человека, способ выявления истинных желаний.

Что делать со списком целей дальше? Просмотрите, что у вас получилось. Проследите, чтобы все ваши формулировки целей носили позитивный характер и начинались со слов «Я хочу», это очень важно. Далее, поработайте со списком – структурируйте его, расставьте приоритеты, выделите самое важное и значимое. Что вас вдохновляет, посмотрите на цели, к которым хочется приступить  немедленно.

Итак, первый шаг в системе разработки и реализации целей сделан, составлен список целей, он структурирован и расставлены приоритеты.  Если вы хотите продолжить начатую работу по формулировке целей, то из получившегося списка, возьмите в работу 1 – 3 цели и начните действовать. Критерии отбора могут быть любыми, это ваш выбор. Можно взять на пробу несложные цели, а можно, и самые значимые, которые действительно изменят вашу жизнь.

Список целей. Формулировка целей. Часть 2

Список целей можно пополнить новыми идеями, заимствованными из успешных проектов других людей, опыт которых вас вдохновляет. Ваш список целей может существенно расшириться, если вы начнете мечтать, забыв об ограничениях и барьерах, поверив в то, что все возможно.

Четвертый способ, это формулировка целей, исходя из «подражания» -- «Хочу, как у него». Чей-то пример, успешный опыт может вас вдохновить и увлечь. Стоит обратить на эти примеры внимание и внести их в свой   заветный список целей. Подумайте, оглядитесь вокруг …

Пятый способ, сродни предыдущему, это формулировка целей, исходя из наблюдения за чьим-то опытом. Отличие в том, что наблюдая за чьим-то опытом, результатом, жизнью, деятельностью, бизнесом, вы дополняете нему что-то свое, у вас рождаются новые идеи. Например, кто-то создал свой бизнес, построил дом и это рождает в вас свои идеи, вы уже видите свой проект, его содержание и видите, что это будет лучше. Если такие желания есть, их также стоит внести в ваш список целей.

И волшебный шестой способ формулировки целей. Представьте, что у вас в руках волшебная палочка и вы можете загадать  любое желание и ваша мечта сбудется, вам позволено все, количество желаний не ограничено.  Позвольте себе помечтать, отпустите все лишнее и дополните свой список целей. (далее...)

Критерии успеха. Часть 2

Принципы успеха

Сам по себе вопрос определения критериев успеха, на первый взгляд, может показаться достаточно простым, но все-таки, я предлагаю обратить внимание на нюансы и принципы успеха:

1. Если не сформулировать свои  критерии успеха, то есть риск «ходить под чужими знаменами» и стремиться к псевдоуспеху. Иными словами, если не зафиксироваться в своем определении успеха, понимание успеха придет к вам из окружающей среды, будет навязано социумом, традициями и культурой,  отягощено убеждениями, ограничениями и опытом, который вы успели приобрести в течение своей жизни.

2. С одной стороны,  определение успеха должно быть истинно вашим и отражать ваши истинные желания, а с другой, нет ничего предосудительного в том, что вас вдохновляет чей-то опыт и это помогает вам   в определении своих критериев успеха

Придерживаясь предложенных принципов успеха и формулируя таким образом критерии успеха и его определение, позволяют вам планировать свою жизнь, исходя из своих истинных желаний и приоритетов. Что само по себе, приносит высокую степень удовлетворенности своей жизнью, позволяет выстраивать свои эффективные стратегии достижения успеха. Это позволяет снять ненужные рамки и ограничения, сохраняя при этом свою целостность и экологию своего окружения.

Кроме того, определенные и сформулированные  исходя из принципов  успеха критерии, освобождают вас от ненужных и навязанных приоритетов, завышенных ожиданий, обеспечивая вашу адекватность   в оценке своих предпочтений и возможностей. (далее...)

Документ без названия