Документ без названия Документ без названия цель

Метка «цель»

Факторы, влияющие на достижение цели. Выбор. Часть 5

Зависать в неопределенности, впадать в ступор, куда хуже. Как показывает практика, позиция  не выбора цели процессе целеполагания, забирает куда больше времени и энергии, чем сам выбор и движение вперед. Можно потратить годы на свои иллюзии по поводу того, что вы достойны лучшего, при этом оставаясь в прежнем состоянии. Не выбирая, вы рискуете остаться без результата.

Достижение успеха в жизни всегда сопряжено с выбором цели, ответственностью за результат и риском. Процесс целеполагания, разработки и реализации цели представляет собой циклическую последовательность вариантов решения ситуаций, выбора альтернатив, принятия решений, корректировки направлений и стратегии, реализации действий и шагов.

Невозможно «удерживать» цель, откладывая выбор, сомневаясь и разрываясь между множеством вариантов и перспектив,  теряясь в потоке и переизбытке информации. Человек  не может разорваться на части и пойти в разные стороны одновременно. Всегда приходит момент, когда от нас требуется сделать выбор цели, чему-то сказать да, а чему-то – нет. Упуская момент выбора цели, мы упускаем перспективу, теряем шансы и новые возможности, рискуем быть выбранными и использованными.

В мире нет ничего правильного и идеального, зачастую решения приходится принимать в ограниченном промежутке времени при дефиците информации и отсутствии гарантий. Главное – выбранная цель, четкие и ясные критерии ее достижения, уверенность в себе, осознанная стратегия достижения успеха и поддержка.

Факторы, влияющие на достижение цели. Выбор. Часть 4

В процессе целеполагания главным его элементом является сама цель, а выбор определяет мотивацию достижения цели. Это значит, что если вы четко поставили и определили свою цель, то вы достигнете ее, даже если иногда будете делать «неправильный» выбор цели. Исходя из вышесказанного, не стоит останавливаться и вестись за страхом неправильного выбора. Отнеситесь к выбору просто, как к  действию и шагу вперед. Выбор дает нам мотивацию достижения цели и продвижения вперед,  энергетику на изменения и достижение успеха в жизни.

Работая со своими клиентами, я часто сталкиваюсь с проблемами выбора и страхом сделать неправильный выбор, наблюдая эти ситуации и решая их с клиентами, я пришла к выводу, что выбор цели -- это процесс перехода  с одной альтернативы на другую. Если перейти на образы, то мне процесс выбора цели мне представляется, как лазание по  дереву. Продвигаясь к верхушке, человек просто перепрыгивает с ветки на ветку. Если вы сделали ошибку, вы всегда имеете возможность перепрыгнуть дальше и даже выше. И пусть путь ваш окажется отличным от того, чем вы того ожидали, вы двигаетесь, и это главное.

(далее...)

Факторы, влияющие на достижение цели. Выбор. Часть 1

В процессе целеполагания, в ходе разработки и реализации целей, выбор цели играет роль мотиватора. В чем заключается выбор цели? Цель понятна, ее содержание прояснено, рассмотрены возможные варианты, из них выбраны оптимальные, принято решение придерживаться намеченной стратегии достижения успеха.

Что происходит с целью в процессе целеполагания, когда выбор не состоялся? И как это происходит? Не определившись с выбором цели, не принимая решение и, соответственно, не беря на себя ответственность за результат, человек оказывается в промежуточном положении и входит в ступор, останавливается и бездействует. При этом, он прибывает в иллюзии, что цель есть и он  двигается к успеху.

В своей практике коучинга мне часто приходится работать  и сопровождать клиента в  моменты  выбора цели. Я могу привести множество характерных примеров из этой серии. Что и из чего мы по сути выбираем? Это выбор цели в планировании и развитии карьеры, когда человек выбирает оставаться на старой работе или искать другую. Выбор жилья на первичном и вторичном рынке. (далее...)

Работа со списком целей

У  вас сформировался список целей и желаний. У каждого из вас, он получится свой и по качеству и по количеству. Список целей -- это своего рода инвентаризация желаний человека, способ выявления истинных желаний.

Что делать со списком целей дальше? Просмотрите, что у вас получилось. Проследите, чтобы все ваши формулировки целей носили позитивный характер и начинались со слов «Я хочу», это очень важно. Далее, поработайте со списком – структурируйте его, расставьте приоритеты, выделите самое важное и значимое. Что вас вдохновляет, посмотрите на цели, к которым хочется приступить  немедленно.

Итак, первый шаг в системе разработки и реализации целей сделан, составлен список целей, он структурирован и расставлены приоритеты.  Если вы хотите продолжить начатую работу по формулировке целей, то из получившегося списка, возьмите в работу 1 – 3 цели и начните действовать. Критерии отбора могут быть любыми, это ваш выбор. Можно взять на пробу несложные цели, а можно, и самые значимые, которые действительно изменят вашу жизнь.

Список целей. Формулировка целей. Часть 2

Список целей можно пополнить новыми идеями, заимствованными из успешных проектов других людей, опыт которых вас вдохновляет. Ваш список целей может существенно расшириться, если вы начнете мечтать, забыв об ограничениях и барьерах, поверив в то, что все возможно.

Четвертый способ, это формулировка целей, исходя из «подражания» -- «Хочу, как у него». Чей-то пример, успешный опыт может вас вдохновить и увлечь. Стоит обратить на эти примеры внимание и внести их в свой   заветный список целей. Подумайте, оглядитесь вокруг …

Пятый способ, сродни предыдущему, это формулировка целей, исходя из наблюдения за чьим-то опытом. Отличие в том, что наблюдая за чьим-то опытом, результатом, жизнью, деятельностью, бизнесом, вы дополняете нему что-то свое, у вас рождаются новые идеи. Например, кто-то создал свой бизнес, построил дом и это рождает в вас свои идеи, вы уже видите свой проект, его содержание и видите, что это будет лучше. Если такие желания есть, их также стоит внести в ваш список целей.

И волшебный шестой способ формулировки целей. Представьте, что у вас в руках волшебная палочка и вы можете загадать  любое желание и ваша мечта сбудется, вам позволено все, количество желаний не ограничено.  Позвольте себе помечтать, отпустите все лишнее и дополните свой список целей. (далее...)

Список целей. Формулировка целей

Формулировка целей, способы. Первый, определите, чего вы хотите. Второй – чего не хотите в своей жизни. Третий способ формулировки целей – отложенные дела.

Есть несколько способов выявления своих желаний и трансформации их цели. В этой статье, я расскажу об одном из них. Итак, формулировка целей, способы.

Первый способ формулировки целей. Составьте список целей, своих желаний, иными словами, мечты и желания, начинающиеся со слов «Я хочу». Каждое желание начинайте с новой строки и со слов «Я хочу». Дайте себе волю, отпустите себя и пишите. Пишите все, что придет в голову. Не останавливайтесь, чем больше будет Ваш список, тем большая вероятность, что вы докопаетесь до своих  истинных   желаний. Например, «Я хочу иметь семью, я хочу купить машину, я хочу найти работу».

Второй способ, формулировки целей, исходит из проблем. Подумайте, чего вы в своей жизни не хотите, что вам мешает, и что вы хотите изменить. Переформулируйте выявленные проблемы в позитив, составьте формулировку целей, исходя из позиции «Я хочу»! Например: «Я не хочу ссориться с соседями --  я хочу мирных отношений»,   «Я не хочу быть одиноким --  я хочу быть любимым», «Я не хочу чувствовать нехватку денег --  я хочу иметь ежемесячный стабильный доход в размере … ».

Третий способ, отложенные цели. Вспомните, какие дела, проекты и  мечты вы отложили, оставили «на  потом», а то и вовсе забыли о них. Внесите эти дела в список целей. (далее...)

Критерии успеха. Часть 3

Формулирование успеха

1. Как вы оцениваете степень своего успеха, по каким признакам? Каковы критерии успеха, к которому вы стремитесь? Как вы поймете, что достигли успеха? В чем для вас проявляется успех, что явится вершиной вашего благополучия и успешности? Это может быть дом, большая семья, стабильная работа и доход, статус в обществе, здоровый образ жизни и т.д.

Изложите свои мысли на бумаге. Будьте максимально точны и предельно конкретны. Учитывайте не только количественные и качественные факторы. Особое внимание уделите своим эмоциям в контексте достижения успеха в жизни. Именно эмоции дадут вашей информации завершенность, прозрачность, вдохновение и мотивацию.

Итак, напишите три критерия успеха.

2. «Примерка» и корректировка критериев успеха. Посмотрите на свой список критериев успеха и подумайте о каждом из них так, как будто вы этого уже достигли. Что почувствуете вы тогда, к этому вы стремились, этого вы хотели? Если вы испытываете приятные чувства и комфорт, видите эффекты ваших достижений (Что я теперь могу, Что дальше?), то критерии соответствуют вашим истинным желаниям, приоритетам и ценностям. Если вы испытываете дискомфорт и ваши достижения в будущем приводят к разочарованию, то подумайте о том, что могло бы вас вдохновить и обрадовать. Можно также найти другую формулировку ваших критериев успеха.

Таким образом, необходимо проанализировать и при необходимости  откорректировать критерии успеха

3. Согласование критериев успеха. Как только критерии определены и сформулированы, позаботьтесь о том, чтобы они были созвучны и не противоречили друг другу. Если критерии успеха корректны и подобраны правильно, вы почувствуете мотивацию и вдохновение, ваше подсознание будет как бы подталкивать вас в строну желаемых изменений.

Итак, фомулирование успеха.  Составлен список Критерии успеха, они формируют ваш жизненный стержень, вектор развития и мотивацию к действиям. Критерии успеха это своего рода маячки, главные цели,  составляющие основу стратегии достижения успеха, ведущие вас по жизни и удерживающие вас в нужном русле и направлении.

Дальше, от общего к частному.  Можно приступать к разработке и реализации целей. Из главных целей формируются цели, приближенные к настощему.

Факторы, влияющие на достижение цели. Выбор. Часть 2

Разберем другой пример выбора цели в процессе целеполагания, разработки и реализации целей. Человек, ставя перед собой цель покупки машины, попадает в ситуацию выбора цели, из какой категории выбирать -- новые автомобили или автомобили с пробегом. И в том и другом варианте есть свои «за» и «против», преимущества и слабые стороны. Соответственно дело за малым, разобраться и выбрать. Но нюансы не дают человеку покоя и возможности определиться.

Такая ситуация «и вашим, и нашим»,  оставляет человека в неопределенности, переизбытка информации, тормозит продвижение к цели и достижение успеха в жизни, демотивирует его.  И бывает так, что выбрав одно, мы продолжаем сомневаться.

Возвращаясь к нашему примеру процесса целеполагания, не выбрав, в какой именно категории покупать свой будущий автомобиль -- новые автомобили или автомобили с пробегом, человек не может точно позиционироваться в своем намерении и четко настроить критерии своей цели. (далее...)

Коучинг. Часть 2

Программа эффективного коучинга выстраивается таким образом,  что в сопровождении коуча, человек сам выбирает критичные зоны, где он хочет изменений.

При этом, стоит упомянуть, что эффективный коучинг – это эффективное взаимодействие, и, в первую очередь, партнерство, где каждый участник несет свою ответственность. Коуч – задает процесс и обеспечивает соответствующий контекст, клиент – выбирает альтернативы, ищет новые методы и подходы, определяет шаги и делает их.

Если вы планируете реализовывать изменения в своей жизни в сопровождении  коуча, то будьте готовы к тому,  что эффективный коучинг это не рассказы о жизни и о прошлом, это работа, нацеленная на будущее, на поиск решения ситуаций и осуществление клиентом соответствующих действий в настоящем. Будьте готовы к тому, что эффективный коучинг – это коучинг до результата. От вас потребуются большое желание достичь своей цели и соответствующая мотивация, приверженность цели, самодисциплина  и сила намерения. (далее...)

Технология обучения действием. Часть 2

Технология обучения действием строится на трех базовых элементах, это:

- участники, каждый из которых  берет на себя персональную ответственность достижение успеха в своей жизни и за действия по решению своего вопроса, задачи, цели, проекта, проблемы или ситуации

- собственно вопросы, задачи, цели и т.д.,  которые участники  ставят перед собой и берут в работу сами (у каждого из них своя отдельная задача)

- группа, команда, работающая и применяющая технологию обучения действием, состоящая из нескольких человек, которые помогают, поддерживают друг друга   в решении своих проблем и задач, в развитии и продвижении к цели и достижению успеха в жизни

Технология обучения действием предполагает, как личностный рост человека и его личное развитие, так и развитие группы, где он обучается и действует.

Технология обучения действием. Часть 1

Технология обучения действием – это метод  развития  людей  и поддержки их в решении задач и достижении успеха в жизни. Этот метод разработан английскими консультантами и впервые был применен на промышленных предприятиях. На сегодняшний день, технология обучения действием, представляет собой альтернативную систему традиционного бизнес-образования менеджеров и широко распространена во всем мире.

Основная идея технологии обучения действием, состоит в использовании высокой энергетики, движущей силы, которая заложена в желаниях и целях жизни  человека.

Иными словами,   технология обучения действием ставит цели жизни человека во главу угла и использует ее, как мощную систему, запускающую развитие и продвижение человека к намеченным изменениям и достижению успеха в жизни.

Документ без названия