Я знаю, что многим из моих клиентов в ближайшее время предстоит сделать выбор, принять решение и сделать ответственный шаг!
Поэтому, в целях поддержки, я решила дать в эту рассыллку универсальный рецепт, который поможет Вам в любых ситуациях быть максимально эффективным и всегда добиваться своего!
Все дело в том, что в своей практике , в ходе своих , я увидела один важный нюанс, краеугольный камень, с которым сталкиваются практически все мои клиентыи, который явно и совершенно очевидно мешает им прорваться вперед, а порой, даже сдвинуться с места! . Речь идет о разрыве между Целями и Действиями.
И вроде созданы все условия для старта -- есть цель и она нужна и амбициозна и корректно посталена, но что-то мешает действовать. Идут разговоры о недостатке знаний, о нехватке времени и необходимости доработать план и т.д.
Создается такое ощущение, что человеку не хватает чьего-то одобрения, уверенности в себе, чтобы кто-то дал команду "Старт!"
И люди как-будто ждут, что разрешение всех этих сомнений отпустит их вперед! И тогда они пойдут и начнут делать!
Начнем по-порядку. Во-первых, вы никогда не ошибетесь, если будете ставить перед собой цели, исходя из того, что важно и значимо для Вас, что принесет Вам гармонию и достижение успеха в жизни, даст ее иное качество и сделает вас по-настоящему счастливым! Поэтому, приступая к цели, беритесь за то, что Вы действительно хотите, а не то, как Вам, кажется, нужно сделать! Посмотрите за горизонт сегодняшней ситуации!
В этой связи, я хочу привести очень важный принцип, который используется в эффективном коучинге, и которого я, безусловно, придерживаюсь в своей практике и рекомендую вам. В своей работе с клиентом, коуч болеет не за цель, которую перед собой ставит его клиент, а за него самого. Коуч говорит: «Я болею за тебя, а не за твою цель!». Поэтому предлагаю вам так и поступить, и для начала, уделите время себе и ответьте на вопросы: что ВАЖНО и ЗНАЧИМО для вас, что действительно изменит вашу жизнь, повысит ее качество, обеспечит достижение успеха в жизни и сделает вас СЧАСТЛИВЫМ?
В предыдущих статьях и в книге «Рыбка. Коллекция ограничений», мы говорили о таких важных вещах, как Миссия, , достижение успеха в жизни, . В данном случае, речь идет именно об этом! Остановитесь на этом моменте, исследуйте эти вопросы с двух позиций:
1. Мечты и желания. Что Важно и значимо для меня?, Что я могу сделать для себя?, Что значит для вас ? Каковы его критерии?
2. И забыв про свой опыт страхи и убеждения, исходите в своих исследованиях из того, что ВСЕ ВОЗМОЖНО! Вспомните, как мечтают дети! Найдите в себе маленького ребенка и посоветуйтесь с ним.
Проведя такого рода исследование, у вас получится перечень Мечты и желаний и долгосрочных целей с результатами из вашего будущего. Изложите все это на бумаге ответы на вопросы: Кем вы хотите быть, что делать и чем заниматься, чего вы хотите иметь через пять – десять лет, а может и на более дальнюю перспективу?
Во-вторых, вопреки предыдущему совету, если Вы чего-то очень хотите, то сделайте это! Есть такое известное суждение: Сначала сделай, потом отрекись или ты можешь отменить свое решение, когда уже сделаешь! Почему так? Если Вы чего-то сильно хотите, это и есть ваше желание, а попытки прояснить этот вопрос, скорее всего, являются проявлением страха, неуверенности, лукавством, а выражаясь точнее – сопротивлением! Поэтому, в этом случае, возможно, будет более эффективно посмотреть честно со стороны на себя, ситуацию и принять правильное решение, которое поддержит вас не в слабости и привычном состоянии, а приведет Вас к достижению успеха в жизни и даст вам иное качество жизни, счастье и гармонию?
Эффективность процесса разработки и реализации цели во многом определяется вопросом истинности цели. Никакая грамотная и корректная постановка цели, соблюдающая все каноны целеполагания, все секреты и нюансы , не приведут нас к результату, если мы возьмем за основу не свою, а кем-то навязанную или надуманную цель. Такой цели не суждено сбыться, потому что ее содержание не соответствует нам и нашим желаниям, у такой цели, практически, отсутствует энергетика на изменения и слабая мотивация.
Вопросом истинности цели мы задаемся часто, и когда только задумываемся или в процессе постановки цели, так и в ходе продвижения.
Этот вопрос я слышу часто от своих клиентов, как в ходе тренингов, так и в процессе эффективного коучинга. В предыдущих статьях я останавливалась на этом вопросе, но поскольку он в процессе разработки и реализации цели, в процессе целеполагания является ключевым, то я решила уделить ему отдельное внимание и остановиться на нем подробнее.
Во многом, в своих выборах и решениях, мы сильно подвержены влиянию социальных установок, специфике традиций семьи, где мы воспитывались, окружения в котором мы находимся и т.д.
В других случаях, нас удерживают страхи, установки, убеждения и собственный уже прожитый негативный опыт.
В результате мы попадаем в достаточно знакомую для многих дилемму истинности цели – вроде бы я чего-то хочу, но сразу возникает вопрос «А моя ли это цель?» и «Надо ли мне это?, «Этого ли я хочу?». Такой феномен действительно есть, но как с этим быть, что делать и как можно прояснить и получить ответы на возникающие в этой связи закономерные вопросы?
Техники коучинга и, в том числе, , дают ответ на вопрос, как научить людей применять полученные или уже имеющиеся знания на практике. Техники коучинга и его инструменты учат людей действовать, двигаться в сторону позитивных изменений и , поддерживают их в этом процессе. Кто не сталкивался с проблемой, когда, получив на очередных курсах тренингах семинарах положительный импульс и заряд, где были освоены определенные инструменты, техники и знания, возвращаясь в свою команду, недоумевал по поводу, как и где применить эти знания, и самое главное, как объяснить своим коллегам, что это важно и что это работает?
Знания приобретенные человеком в техниках коучинга и прожитые им через опыт собственных целей и задач, ситуаций и проблем, остаются в человеке и могут быть применены им в дальнейшем и продвигать его к достижению успеха в жизни.
делает акцент на действиях и практике. Применяя в своей работе с клиентом техники коучинга, его методологию и инструментарий, коуч уверенно сопровождает и поддерживает клиента в его процессе исследования и решения конкретных задач, получения намеченных результатов, что развивает клиента и продвигает его к достижению успеха в жизни.
