Стратегии достижения успеха

Начнем по-порядку. Во-первых, вы никогда не ошибетесь, если будете ставить перед собой цели, исходя из того, что важно и значимо для Вас, что принесет Вам гармонию и достижение успеха в жизни, даст ее иное качество и сделает вас по-настоящему счастливым! Поэтому, приступая к цели, беритесь за то, что Вы действительно хотите, а не то, как  Вам, кажется, нужно сделать! Посмотрите за горизонт сегодняшней ситуации!

В этой связи, я хочу привести очень важный принцип, который используется в эффективном коучинге, и которого я, безусловно, придерживаюсь в своей практике и рекомендую вам. В своей работе с клиентом, коуч болеет не за цель, которую перед собой ставит его клиент, а за него самого. Коуч говорит: «Я болею за тебя, а не за твою цель!». Поэтому предлагаю вам так и поступить,  и для начала, уделите время себе и ответьте на  вопросы:  что ВАЖНО и ЗНАЧИМО для вас, что действительно изменит вашу жизнь, повысит ее качество, обеспечит достижение   успеха в жизни и сделает вас СЧАСТЛИВЫМ?

В предыдущих статьях и в книге «Рыбка. Коллекция ограничений», мы говорили о таких важных вещах, как Миссия, Мечты и желания, достижение успеха в жизни, критерии успеха. В данном случае, речь идет именно об этом! Остановитесь на этом моменте, исследуйте эти вопросы с двух позиций:

1. Мечты и желания. Что Важно и значимо для меня?, Что   я могу сделать для себя?, Что значит для вас успех? Каковы его критерии?

2. И забыв про свой опыт страхи и убеждения, исходите в своих исследованиях из того, что  ВСЕ ВОЗМОЖНО! Вспомните, как мечтают дети! Найдите в себе маленького ребенка и посоветуйтесь с ним.

Проведя такого рода исследование, у вас получится перечень Мечты и желаний и долгосрочных целей с результатами из вашего будущего. Изложите все это на бумаге ответы на вопросы:  Кем вы хотите быть, что делать и чем заниматься,   чего вы хотите иметь через пять – десять лет, а может и на более дальнюю перспективу?

Во-вторых, вопреки предыдущему совету, если Вы чего-то очень хотите, то сделайте это! Есть такое известное суждение: Сначала сделай, потом отрекись или ты можешь отменить свое решение, когда уже сделаешь! Почему так? Если Вы чего-то сильно хотите, это и есть ваше желание,  а попытки прояснить этот вопрос, скорее всего, являются проявлением страха, неуверенности, лукавством, а выражаясь точнее – сопротивлением! Поэтому, в этом случае, возможно, будет более эффективно посмотреть честно со стороны  на себя, ситуацию и принять правильное решение, которое поддержит вас не в слабости и привычном состоянии, а приведет Вас к достижению успеха в жизни и даст вам иное качество жизни, счастье и гармонию? (далее...)

В этом блоке, посвященном Проектированию цели, мы разберем оставшиеся четыре пункта одной из широко применяющихся техник коучинга, дающую исчерпывающий ответ на вопрос Как правильно поставить цель -- спецификацию цели (пп. 6 – 9):

6. Масштаб цели. Какие цели более низкого порядка (младшие цели) поддерживают мою цель?  Какие цели более высокого порядка поддерживает моя цель? К чему ведет моя цель? Что дальше?

7.  Ресурсы для достижения цели. Какие ресурсы для достижения  цели мне необходимы? Что из этих ресурсов у меня уже есть? Какие ресурсы необходимо привлечь? Где, как и когда я возьму эти ресурсы?

8. Сопротивление. Каким может быть сопротивление в процессе достижение цели? Какие контрмеры необходимо предпринять, чтобы сгладить или убрать возникающие ограничения и барьеры?

9. Запуск цели. Что необходимо сделать уже сегодня и в ближайшее время, какие шаги предпринять, чтобы прийти в будущем к запланированному результату.

Хочу отметить, что, как и предыдущие пять пунктов (пп. 1 – 5), все последующие пункты (пп. 6 – 9) спецификации цели следует  детально прописать на бумаге, продумав все вопросы и детально разобраться в них и принять соответствующие решения.

В моей практике эффективного коучинга, объем полученной информации, изложенной в формате Спецификации цели,  умещается на 2-х листах  (4стр), исписанных мелким почерком и по времени занимает от 1-го до 1.5-ра часов. Объем информации не столь критичен, это будет зависеть интенсивности и глубины  вашей работы, и от того, насколько захватит вас этот процесс.

Но есть несколько существенных моментов, на которых, я хотела бы заострить ваше внимание:

1. Сделайте эту работу на одном дыхании и пройдите спецификацию цели до конца. Даже, если какие-то пункты для вас не раскроются, пропишите их, как можете и переходите к следующему пункту.

2. Содержание каждого следующего пункта может добавить и раскрыть содержание предыдущего. Поэтому, если такого рода информация открывается, дополняйте ею предыдущие пункты. Используя  эту информацию, вы так же можете корректировать содержание своей цели

3. Постарайтесь уложиться максимум в 1.5 часа и получить завершенный документ (не стоит затягивать эту работу)

4. Обязательно пропишите шаги и начните действовать!

Составив полную спецификацию цели, ответив себе на вопрос Как правильно поставить цель, вы получите свою собственную уникальную, заточенную под вашу специфику и особенности, стратегию достижения успеха. Ведь реализация цели это и есть путь достижения  успеха. (далее...)

Ответственность за результат цели. Визуализация цели

2. Ответственность за результат цели. Смещение цели в зону личного контроля «Зависит от меня».

Обязательно проверьте, насколько то, что вы намерены реализовать зависит именно от вас, а не от других людей. Например, вы ждете повышения и ваш шеф в определенное время должен сделать выбор в вашу пользу, принять соответствующее решение и выпустить приказ. Спросите себя: А что лично я могу сделать, как вложиться, проявиться, чтобы повлиять на решение шефа? Что лично я могу сделать, чтобы заинтересовать его? Что я могу сделать и буду делать для того, чтобы меня повысили в должности?

Тогда это будет именно ваша цель, а не шефа  и ее реализация будет под вашим контролем, и что очень важно, ответственность за результат цели, тоже целиком будет лежать на вас. При такой постановке вопроса и готовности, вкладываться, действовать и отвечать, шансы на то, чтобы ваша цель была реализована – очень высоки.

3. Проживание чувственного опыта цели, визуализация цели – прояснение и уточнение цели, настройка критериев. Примерка цели.

Представьте себе ситуацию, которая явится подтверждением, что ваша цель достигнута и результат получен и вы пришли к успеху. Представьте себя в этой ситуации, посмотрите на то, что вы видите, чувствуете и слышите, что происходит с вами в этот момент, кто и что окружает вас? Войдите в это состояние так же, как вы примеряете понравившуюся вам вещь.

Рассмотрите все до мельчайших подробностей, нюансов и мелочей. Так вы сможете более точно настроить критерии своей цели, которые вы добавите в первый пункт спецификации, которые не учли на предыдущих этапах. Например, вы можете увидеть расположение и планировку вашей будущей квартиры,  своих новых клиентов, сферу вашего нового бизнеса, свою новую роль в кино, свои отношения с коллегами на новой работе и т.д.

Чувственный опыт цели и его проживание, дают возможность увидеть и сформулировать качественные критерии цели, более точно настроить ее количественные характеристики. Одним словом, сделать то, где логические методы бессильны. Кроме того 87% информации человек воспринимает через эмоции, что так же говорит в пользу данного метода в процессе разработки и реализации цели. (далее...)

3. Чувственный опыт цели

Фильтры

Все дело в том, что мы видим только часть мира, а в ней только то, что позволяем себе и хотим видеть, все остальное проходит мимо нашего внимания. Кроме того, мы фильтруем информацию, причем у каждого из нас свои фильтры: ограничивающие убеждения, сопротивление, интерпретации, оценки   и прочее. Чтобы было понятно, как мы фильтруем информацию, представьте себе, что кто-то из людей  воспринимает информацию в виде «крестиков», а кто-то – в виде «ноликов». При этом картина мира описывается «крестиками» и «ноликами». Глядя на мир, люди мыслящие в категории «ноликов», выбирают только «нолики», упуская из фокуса своего внимания все остальное. Тоже самое,  происходит с людьми, воспринимающими информацию «крестиками».   Применив к своей цели такой же подход, мы упускаем нюансы и подробности, приближающие нас к цели и достижению успеха в жизни, упускаем шансы и возможности,  рискуем сделать «Как обычно» и получить соответствующий результат.

Настоящая цель, процесс разработки и реализации цели всегда связаны с ростом и развитием, с тем, что требует приложения определенных усилий и выхода за пределы рамок привычных представлений и  ограничивающих убеждений. Расширив и открыв рамки привычной реальности, освободившись от фильтров и ограничивающих убеждений, мы попадаем в сферу, где все возможно и даем себе шанс выстроить эффективную стратегию достижения успеха, открыть в себе новые ресурсы, увидеть новые шансы и возможности  и использовать их.

На первый взгляд сюжет фильма Семьянин кажется типично американским и простым, даже с его мистическими элементами.  В своей практике коучинга, я часто рекомендую своим клиентам посмотреть этот фильм, т.к если заглянуть глубже, то можно увидеть ценную идею, которая раскрывает яркий пример ситуации выбора  и выбора цели.

Чем дорожит человек больше всего, что поставит он на первое место и что перевесит на чаше весов — деньги и положение в обществе или такие ценности, как семья и любовь? Возможно ли сохранить любовь и отношения, строя амбициозные планы, стремясь к материальному благополучию, финансовому успеху и  успеху в карьере?

В самом начале фильма, зрители видят ее главного героя Джека (Николас Кейдж) на пике карьеры, довольного своей благополучной жизнью, но в некотором смысле, одинокого человека. Расчетливый и "холодный", имеющий в своей жизни все атрибуты успеха  -- самая дорогая квартира в самом дорогом квартале Нью-Йорка, дорогая машина,  статус и ответственный пост в престижной компании, плотный насыщенный график будней и сулящее одиночество грядущее рождество.

Но сюжет картины развивается и мы видим  иную возможную  жизнь героя, если бы 13 лет назад в ситуации выбора, он не принял перспективное предложение, гарантирующее блестящую карьеру и успех, а  остался бы в маленьком городке со своей  любимой девушкой. И вот уже наш герой живет простой жизнью обывателя провинции, он добропорядочный семьянин -- работает  в маленькой компании, носит обычную одежду, ездит на обычной машине, по выходным ходит с друзьями в боулинг. Но вся эта обыденность  компенсируется тем, что Джек  имеет нечто ценное, свое маленькое счастье и большое "сокровище", свою семью – двоих   детей и любимую жену.

Поначалу, попав в непонятный и чужой мир, привыкший к лоску и блеску, герой с брезгливостью отмахивается от него -- ему все дико, жутко и непривычно.  Но проходит время, и для Джека открывается новый смысл…

Он многое понял и осознал, и в том числе,  что значит любовь, семья и дети, ради которых стоит жить и строить будущее. Он уже привык к этой жизни, которая открыла для него иную  глубину и понимание, дала новые шансы на головокружительный успех и свершение амбициозных планов, подняла его на новый уровень зрелости, реализованности  и состоятельности…

Но кто-то снова щелкнул пальцем, вернув все в прежнее русло, где царит карьера и бизнес, мимолетность и беззаботность личных отношений. Но Джек уже не хочет такой судьбы, он понимает, что вся эта круговерть, деловая напыщенность и внешний лоск без любимых и дорогих людей не имеют смысла, и в конечном итоге, обрекают его на одиночество.

Фильм наталкивает на мысли о переоценке ценностей, переосмыслении своей жизни. Картина Семьянин помогает понять и увидеть «изнутри» ситуацию выбора и выбора цели. Фильм дает уникальную возможность посмотреть в зазеркалье Выбора цели, увидеть, как происходит выбор и что за ним стоит.

На мой взгляд, опыт героя лишний раз показывает, что  выбор, сам по себе, не бывает неправильным, поэтому, не стоит бояться  его. Если Вы имеете четкие цели, ваши амбициозные планы обязательно реализуются, ничто и никто не может помешать  их воплощению. И если вы чего-то не имеете и не достигли в своей жизни, не стоит грешить на неправильный выбор и обвинять в этом окружающих и близких. Скорее всего, вы не очень то этого хотели…

Возможно, в определенный момент, сделав выбор не только в свою пользу, но и в пользу тех, кто дорог и любим вами, взяв дополнительные обязательства и ответственность, вы обоготите себя, дадите себе фору на зрелость, самодостаточность, и на то, что достижение цели принесет вам не разочарование, а удовлетворенность и настоящий успех.

Семьянин — один из фильмов, который стоит внимания. Ведь он порадует вас не только сильным сюжетом, но и превосходной игрой актёров! Каждый из вас может найти там свою историю, свою правду и понимание.